E quando sei...

E quando sei stressato abbassa lo sguardo e cerca un fiore aperto.
E quando sei arrabbiato alza gli occhi e cerca una nuvola: trovagli una forma.
E quando sei triste esci sul balcone ed osserva i piccoli nidi delle rondini.
E quando sei frustrato ascolta con attenzione una delle tante storie che tuo nonno racconta.
E quando sei depresso allunga una mano: osserva la complessità perfetta del tuo corpo.
E quando sei solo cerca tra l'erba una piccola formica e seguila nelle sue faccende.
E quando sei malinconico prendi una di quelle molle colorate con cui giocavi da piccolo e falla scendere per le scale.
E quando sei spaventato prendi un foglio bianco, un pennarello colorato e disegna un prato.
E quando sei deluso osserva i giochi che la luce realizza sull'acqua.
E quando sei disperato aiuta tuo fratello a rialzarsi, vedi? Si è sbucciato un ginocchio.

E quando sei felice chiudi gli occhi per un secondo, riaprili e goditi il momento.